再スタートをしたあなたへ
こんばんは。 Re start コンシェルジュ 横山範葛(よこやまのりかず)です。 ここ数日、まさに寒波が日本列島を覆っていますね。 お身体の調子や体調はいかがでしょうか。 今、2021年になってあらためて動き出したことやRe startした日々を送っていらっしゃる…
こんばんは。 Re start コンシェルジュ 横山範葛(よこやまのりかず)です。 今日は1/6. どんな一日でしたか？ 寒波がまもなく来ると言われている中で、きっとその対応をされている方もいらっしゃると思います。 例えば寒さ対策なら・カイロ・厚着をする・マフ…
こんばんは。 Re start コンシェルジュ 横山範葛(よこやまのりかず)です。 2021年も5日目となりました。 いかがお過ごしでしょうか。 元日や新年になり、今年は「○○な年にします」という目標や「○○を続けていきます」とスタートをさせた人もいらっしゃるかも…
こんにちは。 Re start コンシェルジュ 横山範葛(よこやまのりかず)です。 何かを動かす時の過程のことでブログを書いてみました。 ふと心の中で何が芽生えて、そして、やり始めようとあれこれと考えることがあるかもしれません。 出てくるアイデア。 「これ…
こんばんは。 Re start コンシェルジュ 横山範葛(よこやまのりかず)です。 2020年の振り返り。 思い出すたびにいろんな情景とともに出てくる感情もありませんか。 出てくるままにそのままを受け取ってみると本当の姿をより感じられるかもしれません。 大…
こんばんは。 Re start コンシェルジュ横山範葛(よこやまのりかず)です。 今日も過ごしやすい一日でした。 どんな一日でしたか？ ここ最近は「振り返り」通じて色々と受け取れるものを様々な角度から投稿をしています。 今日は「言いっぱなしになっているこ…
こんにちは。 Re start コンシェルジュ 横山範葛(よこやまのりかず)です。 12月10日。残り22日となりました。 今日も青空広がり、穏やかな天気となりました。 2020年の振り返りを目的とした 『あなたが過ごしてきたこの2020年を振り返りませんか』をスタート…
こんばんは。 Re start コンシェルジュ 横山範葛(よこやまのりかず)です。 2020年になって、初めて使った言葉やこれまでは知っていたものの自分事ではなかったことで使わなかった言葉はありませんか？ 「リモートワーク」や「オンライン」 きっとそれまで関…
こんばんは。 Re start コンシェルジュ 横山範葛(よこやまのりかず)です。 僕なりの再スタートについて振り返ります。 まず、「人との出会い」。どこかで諦めていたら出会いなかった人がほぼ僕の中ではいます。 2003年～2005年2016年〜 この年は本当にたくさ…
こんばんは。 Re start コンシェルジュ 横山範葛(よこやまのりかず)です。 1日1日と年末を意識する時間が続いています。 「気になるのはしょうがない」「だから、どうしていこうか」 そんな気持ちを持ちつつも、新たに始めたことや動き始めたこともまた2020…
こんばんは。Re start コンシェルジュ 横山範葛(よこやまのりかず)です。 ふと日常の中で動き始めたことへの思いや目標が曖昧になってしいまい気持ちが揺れてしまうことがあるかもしれません。 「進まない」「何かやり方がわからない」「人には聞きづらい」…
こんばんは。 Re start コンシェルジュ 横山範葛(よこやまのりかず)です。 これまでOKだったことが急にダメになったり、数日の間にルールが変わった体験を最近よくします。 市内でも2軒のホテルが9月に急に名前が変わったりもしました(経営が変わったという…
「自分次第」「私次第」 言葉にするのは簡単だけれど、日常の中でどこまで意識し続けれられるのかと思う毎日。 ネガティブな話ではなく、ふと、体調を崩した時やちょっと弱音を吐きたいことはあって当然。 人間だから。 ロボットじゃないから(最近のロボット…
叶えたい。成し遂げたい。 何かを始める時に心の中から湧き出てくるもの。 それは再スタートへの思い。 あらたに動き始めようとする内側から出てくるほとばしるエネルギー。 どんどん出てきて、想像も広がって行く。 そして、さらに気持ちが高ぶって行く。 …
こんばんは。Re start コンシェルジュ 横山範葛(よこやまのりかず)です。 もう一度動き始めようとするタイミングで思い描いてみたものの、できなかったり難しかったり、何か躊躇をしてしまう瞬間があるかもしれません。 「できない」「難しい」 意識的に「で…
こんにちは。 Re start コンシェルジュ 横山範葛(よこやまのりかず)です。 「後悔したくない」 そんな気持ちを持ったことはありますか？ 「今、まさにその気持ちの中で過ごしています。だからこそ、再スタートをしていこうと思っているんです！」 という方も…
こんばんは。 Re start コンシェルジュ 横山範葛(よこやまのりかず)です。 再スタートの時、何かを動かし始めた時、「あれ、何か思ったのと違う・・・」「ちょっと気になるところがあるけれど・・・」 という経験をされたことはありませんか？ 例えば、人と…
こんばんは。 Re start コンシェルジュ 横山範葛(よこやまのりかず)です。 日々、色んなターニングポイントを感じさせるようなことが続いている気がします。 そんな中で、再スタートをして動き始める時に大切なことは何か。 チャレンジであったり、一歩踏み…
こんばんは。 Re start コンシェルジュ 横山範葛(よこやまのりかず)です。 今夜、ふらっと街を歩いてみました。 「イルミネーションがきれい」 「きれい」を身体で感じて、心もあたままり煌めく姿をじっと楽しむことができました。 この場所にいたから出会え…
こんばんは、Re start コンシェルジュ 横山範葛(よこやまのりかず)です。 再スタートをして何かを始める時、「何を伝える」とか「誰に伝える」というところに意識を向けていくと思います。 そんな時、大枠で伝えて行くのか絞って伝えて行くのか、きっとその…
こんばんは、Re start コンシェルジュ 横山範葛(よこやまのりかず)です。 再スタートをするあなたへのメッセージを送ります。 再スタートの時、これまでの体験が時には足を引っ張るかもしれません。 「あっ、このシチュエーション覚えているかも」「なんか嫌…
こんばんは。 今日は思った以上に暑い一日でしたね。 お元気でしたか？ 再スタートへのコツについて、今日も書いてみました。 再スタートの時、きっと「何かを始めよう」「何かを変えよう」との思いが動かす原点かもしれません。 そんな時、自分の中にある選…
ちょっとセンシティブな話。 何気に見落としな部分。 「再スタートを切ろう」「もう一度動かしてみよう」 そんな自分自身の素直な部分から出てくる混じりけのない思い。 ただ、少しずつ深めて行ったり、内容を掘り下げて行く中で、何か引っかかりが出てきた…
再スタートの時、自分の中での発信や思いを伝えて行く中で新たなスキルや伝え方のコツを取り入れる瞬間があるかもしれません。 わからないこそやってみる。 「これ、いいな」と素直に思えたものは取り入れてみる。 試行錯誤の連続で、自分の中で想像はできて…
こんばんは。 Re start コンシェルジュ 横山範葛(よこやまのりかず)です。 再スタートをして動き始めた時、自分自身の中にある情報と実際が違うこともあるかもしれません。 それは時間がだいぶ経過をしていたとかならイメージがしやすいのかもしれませんね。…
再スタートの時。 再構築しようと動き始めた時。 その思いや気持ちから芽生えたアイデアや新たな動きはできるだけ動かしてみることをおすすめします。 寝かしてみることでより深まることもありますが、何かちょっとでも触るだけでまた違った感覚や体験につな…
こんばんは。 Re start コンシェルジュ 横山範葛(よこやまのりかず)です。 再構築、再スタートと人のサポートをさせていただいたりする中であらためて気づくことがありました。 ずっと「強さ」が武器だと思っていました。 ずっと「得意」が価値だと思ってい…
Re start コンシェルジュ 横山範葛(よこやまのりかず)です。 動き始めた時、再スタートをきって動いている時、きっと自分自身の中で想像できなかった部分に触れることがあるかもしれません。 例えば感情的になるかもしれません。 反応をして、その場から動く…
再スタートであったり何か新たに動かそうと思う時、自分の在り方や何をやっていくのかという旗印を掲げられるかが大切になってくると思います。 そんな時、大事なポイントは自分を知ることかもしれません。 自分の中での強みや得意なこと。 知っているようで…
「もう一度やっていきたいな」「今、やっていることを再構築していきたいな」「単純にやり直したい」 そんな思いを持って、再スタートしていこうとする時、きっと色んな気持ちが湧いてくると思います。 同時にあれこれと「やること」が頭の中で出で来るかも…
