【あなたの本音とつながれていますか?】
4月もまもなく終盤。
週明けの月曜日、今日も朝から動かれていると思います。
体調はどうですか?
迷い、悩み、決めきれないと身体や心にも何か変化が出てきます。
時間、エネルギー、お金の浪費にもつながります。
以前、新しいお店を任された時、浮足立った毎日を送っていました。
忙しい。
そして、変化の毎日でお店がずっと気になる。
ずっと考えている。
だから、休めない・・・。
身体も心も休まらないまま次の日へ。
誰のものでもなく、あなたの生き方なんです。
いかに日々の中で区切りをつけて、心身を整えられるかがカギです。
そして、整えられていないと何が起きるのか。
段々、本音がわからなくなってしまいます。
忙しすぎると知らない間に寝て、また朝が来たという話もよく耳にします。
疲れが当たり前の日々。
それで大丈夫ですか?
自分自身でわからない時は言葉遣いがヒントに。
「最近、言葉が荒いね?」
と周りから言われるようなことがあれば、それは何かのサインかもしれません。
『あなたの本音とつながれていますか?』
受け取るにも自分次第。
スルーするのも自由。
今、本当に何を求めているのか。
本音をぜひ、自分自身に聴いてみてくださいね。