【動き始めるコツ「感情を出す」‐ただただシンプルに-】 - Re　start 　「もう一度動き始めた」あなたが一歩一歩積み重ねていくための再スタートのコツとなるブログ

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「バカヤロー」
「なんでやねん」
「あほか」
と耳にした通りすがりの誰かの声。

出したくて出したくてきっとしょうがなかったんだと思います。

誰彼に聞かれる以上に今、内側にある感情を出しまくりたい。

そんな気持ち、僕も何度もありました。

この投稿を読まれている方もそういう経験をされた方がいらっしゃるのではないでしょうか。

大人だから。
社会人だから。

感情をコントロールして、湧き出てくるあるものをなしにすることでこの場をおさめてしまう。

何もなかったことにしようと頭で考えて、感情を止めてしまうこともあるかもしれません。

そのままで身体はどうですか？

ちょっと重たく感じたりしませんか？

出しましょう。
あるのだったら出しましょう。

「迷惑をかけたくない」

「聞かれたくないので」

と出てきたら、やれることを考えてみるのも一つですね。

例えば人に見られずに感情を出したいとかならカラオケもいいですよね。

「泣きたい」なら泣ける映画とかを観るのもありかもしれません。

笑いたいならお笑いとかバラエティの映像でしょうか。

そして、一人ではなく誰かに聞いてもらう方がいいなら、ぜひ身近で信頼できる人に。

『動き始めるコツ「感情を出す」‐ただただいシンプルに-』

ここまで読んでいただきありがとうございました。

《Re start コンシェルジュ横山範葛(よこやまのりかず)とは》

日頃から個人セッションやインタビューなどでお話を聞かせていただいています。
その中で、まず、大切にしているのはその人の思いをそのままに話をしていただくことだと思っています。

それはライブ配信だから、個人セッションだからは関係なく、その時、その一瞬に出る素直な言葉ことその人を表しているからだと考えるからです。

Re startとこれから新しいチャレンジに取り組む方や本気で自分自身の思いをかたちにする思いをお持ちの方のお話をこれからもセッションやインタビューを通じてサポートさせていただきます。

「後悔なき人生」

「もっかい(もう一度)自分の人生を生きる」

「循環」と「分かち合い」の思いとともにこれからもRe start コンシェルジュとして活動していきます。

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