【動き始めるコツ 「今の思いをシンプルに話す」-色々と付け足して何が何だかわからなくならないように-】
「空がきれい」
「美味しい」
「かわいい」
ふと出てくる素直な言葉。
混じりけないそのまま出てくる今の自分をあらわすメッセージ。
何気ないことかもしれませんが、こういう一つひとつの言葉や思い、気持ちが今の自分自身を作っていると思います。
そして、
「あれをやってみたい」
「これに取り組んでみたい」
という率直なこれからの思いもあれば
「もう、やめたい」
「違うと気づいているから手放したい」
と今の自分自身を確認して、そして、気になる心の本音に気付くかもしれません。
今、出てくる思いは何ですか?
シンプルに言葉として出てくるものは何ですか?
その思いがこれからの未来を作って行く言葉なら、「王様の耳はロバの耳」ではないですが、一人でこっそりでも声に出してみてください。
紙に書き出してください(すぐに見ていると何か反応がでてきたりするなら燃やすとかシュレッダーにかけてもいいので)。
シンプルに出してみるとまた自分の感情も変わってくるかもしれませんよ。
『動き始めるコツ 「今の思いをシンプルに話す」-色々と付け足して何が何だかわからなくならないように-』
ここまで読んでいただきありがとうございました。
《Re start コンシェルジュ 横山範葛(よこやまのりかず)とは》
日頃から個人セッションやインタビューなどでお話を聞かせていただいています。
その中で、まず、大切にしているのはその人の思いをそのままに話をしていただくことだと思っています。
それはライブ配信だから、個人セッションだからは関係なく、その時、その一瞬に出る素直な言葉ことその人を表しているからだと考えるからです。
Re startとこれから新しいチャレンジに取り組む方や本気で自分自身の思いをかたちにする思いをお持ちの方のお話をこれからもセッションやインタビューを通じてサポートさせていただきます。
「後悔なき人生」
「もっかい(もう一度)自分の人生を生きる」
「循環」と「分かち合い」の思いとともにこれからもRe start コンシェルジュとして活動していきます。
お試しでどんなものかと興味をお持ちの方向けに
『Re startセッション(1ヶ月体験セッション)』もご案内させていただいています。
セッションへの問い合わせやどういう内容のものか興味ある方は以下からメッセージをお願いします。
また、ご希望の方はまず無料で内容も含めて、一度ご説明をさせていただいています(zoomで30分つながせていただきます)。
ツイッターもやっています。Re start コンシェルジュ 横山範葛(よこやまのりかず) (@Restartnow2020)