【お身体大切に。お心大切に。今の自分自身のことから】
おはようございます。
Re start コンシェルジュ横山範葛(よこやまのりかず)です。
このブログはRe start、何か新しいことで動き始めた方や今までやってきたことを再構築している方に向けて、今、やっていることを深めたり、本気で取り組みことにつながるきっかけとなるタネを届けるブログです。
ここからさらに自分自身を磨いていこう。
出てくるままを素直に一つひとつを受け入れていこう。
そして、違いの中から新たな一歩を見つけて行こう。
これまでとは動きを変えていこう。
と、そんな思いを持っている方の「次」につながればうれしいです。
7/8(水).
今朝の目覚めはいかがでしたか？
連日、場所によって雨が降り続いていますね。
また、高湿であったり、気温差に加えて、身体が煽られるぐらいの風が吹きつけてくるなど身体を通して色んな影響を受け取っています。
身体が今の気候にまだ慣れていない時は特に注意が必要です。
場所場所で状況は違えども時々刻々と変わる中で、まず自分自身を大切になさってください。
ちょっとした違いや兆しを大切に。
何気ない日常であったり、同じようなルーティンをしていたとしてもその日その日で身体は変わってきます。
「同じような状態」は仮にあったとしても「同じ状態」はないはず。
そこは思い込んだり、気づかないフリをするのではなく、そのままを大切に感じていただければと思います。
何事を動かすのもまず自分自身があってこそ。
そこから身近な大切な人へとつながり、外へ外へと広がっていくはずですよ。
今朝のブログでした。
ここまで読んでいただきありがとうございました。
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